Am 03.07.2024 waren bei uns – den Medizinischen Fachangestellten der beiden 10. Klassen – angehende Physiotherapeuten der Sebastian-Kneipp-Schule in Bad Wörishofen zu Besuch.
Wir wurden in 4 Gruppen eingeteilt und haben verschiedene Stationen besucht:
- In der 1. Gruppe wurde uns der Aufbau der Wirbelsäule erklärt. Anschließend haben wir praktische Übungen zur Einstellung des Beckens, richtigen Haltung im Stand sowie beim Bücken und Heben gemacht. Wenn wir zum Beispiel im Lager etwas aufräumen müssen, muss der Rücken gerade sein, damit wir unsere Bandscheibe nicht verletzten.
- In der 2. Gruppe zeigten uns die angehenden Physiotherapeuten die Einstellung der Körperlängsachse und Übungen zur Stellung des Schultergürtels sowie die richtige Position im Sitzen.
- In der 3. Gruppe wurden uns dann Ausgleichsübungen für den Nacken und die Schultern vermittelt. Am Arbeitsplatz ist es wichtig, dass unsere Knie im 90-Grad-Winkel und alle Materialien griffbereit sind. Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch schonen wir unsere Wirbelsäule.
- In der 4. Gruppe haben wir nochmals viel zur Wirbelsäule gelernt, z. B. wie viele Wirbel wir haben oder wie ein Bandscheibenvorfall passieren kann. Wir haben außerdem viele Übungen auf der Matte gemacht.
Das Ziel dieses Besuches war uns beizubringen, wie wir ergonomische Fehler am Arbeitsplatz vermeiden können. Damit es zu keinen gesundheitlichen Schäden kommt, ist ein ergonomischer Arbeitsplatz in der Arztpraxis sehr wichtig.
Wir sagen herzlichen Dank an die Schülerinnen und Schüler der Sebastian-Kneipp-Schule mit Lehrkraft für diesen wertvollen und lebendigen Unterrichtstag. Wir haben viel für die Erhaltung unserer Gesundheit gelernt.
Fabiana Teresa D`Egidio (MFA10a), Roudin Ibrahim (MFA10a), Frau Böck
